日々これ勉強!
スイマセン!まんまとスイムにハマってまして、
なんとしてでも25mを20秒ペースでスイスイ泳ぐべく、
こんなハウツー本まで買ってしまいました(汗)
因みに今は25m30秒ペースなんですが、
もう自己流のクロールじゃあ限界デス(涙)
最先端泳法
『フラットスイム』でクロールがきれいに速く泳げる!
高橋雄介(著)
120分のDVDが付いてるんですが、これが秀逸!
高橋雄介先生の指導って凄いデスね!
めちゃくちゃ分かり易くて楽しいデス!
来週土曜日にジムで元自由形日本記録保持者の方に
クロールの泳法クリニックを受ける予定なので、
せめてそれまでにこのDVDを徹底研究し、
基本だけでも身につけておきたいと思います(^^)