オバ様たちに負けちゃいられません!
先週末、ワタクシ何を勘違いしたのかリトモスなるダンス系
フィットネスプログラムのレッスンに出てしまったんですが、
実はあまりの面白さにただ今ファイヤーしております(笑)
高校生時代に初めてディスコへ行った時の興奮と快感?
まさにそんな遠い昔に経験した懐かしい感覚を
今更になって思い出させてくれたのでございますね^^
こんなことならもっと早くやっときゃヨカッタと思うほど^^;
http://www.youtube.com/watch?v=2Qg7u4cyHBE
雰囲気はだいたいこんな感じですネ!
アルゼンチンが発祥だそうで、ヒップホップ、ラテン、
サルサトン、ジャズ、レゲトンなどで構成されてます。
もちろん47歳のオヤジがインストラクターの素早い動きに
付いていくことなんて出来るわけないんですが、
気分は昭和時代じゃなくてEXILEになったと思って
しばらくハマってみることにしますデス(笑)
あ、もちろんスイムは今もずっと続けてますよー
因みに体脂肪は16%台で壁にぶち当たっていますが(滝汗)