POPEYE 2025年9月号

日々プールで泳いでるせいか
2017年の石垣島以来
ぜんぜん海に行ってないや（汗）

ま、日焼けするの嫌だったしネ。

がしかしだ。

かの南雲先生いわく
あらかじめ春に焼いておけば
夏の日差しも怖くないと力強い言葉。

日焼け止めすら必要もなしと。

そういえば年がら年中
全天候型プールで泳いでる
元気すぎる爺ちゃん婆ちゃんたちも
小麦色の肌なのに目立ったシミないしネ。

ってことで、季節関係なく
昼間のプールでがっつり泳いで
来年は久しぶりに夏の島に行ってみるかな。

因みに全天候型プールは
UVカットガラスでUVBが遮断され
ビタミンDの体内合成は期待でいないとか（涙）

□□□ 東雲乃呟 □□□□□□□

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KEITA INAGAKI／ウェルネスライフ(@keizo.173)がシェアした投稿

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ほらね、日焼けしてても肌綺麗だし（凄）

因みにこの体を維持する秘訣は腸を汚さないだ。