男は黙ってシューキーパー。
2012年に統一しました
ASWAVEのシューキーパー
お陰様で丸5年を達成デス。
左:MOTO・プレーントゥ
右:フェランテ・ローファーなど
どの靴にも違和感なく
ぴたりと嵌ってくれてます。
劣化も見たところ皆無。
この調子なら100年どころか
300年くらいイケそうな予感。
但し、同じシューツリーは
現在販売されてないようデス(涙)
コチラが近いでしょうか。
□□□ 東雲乃医 □□□□□□□□□□
先日の健康診断にて
LDLコレステロールが増量し
緑茶効果が現れなかったことは
コチラでご報告した通りですが
友人のなんちゃって栄養士曰く
さば缶1缶と、納豆にアマニ油
垂らしたのを毎日食べてれば
1ケ月で絶対下がるよ!と
豪語されましたので
内科医の薦めた薬ではなく
食品に頼ることにしました。
特にサバ缶は1缶で
DHAとEPAが各2000mg近く
含有されてるとかで
LDLコレステロールを下げて
HDLコレステロールを上げる
効果が絶大なんだとか。
因みにDHCのサプリは
1日分:DHA510mg、EPA110mgしか
含有されてなくその差は歴然。
さ、来年の健康診断が楽しみデス。
内科医 vs 栄養士の戦いも見物。
PS.
マルハニチロの月花ブランドに
驚異的な含有量のさんま缶を発見!
味は丸大豆醤油使用の煮付け。
DHA:4120mg
EPA:5098mg
どでしょ!凄くないですか?
見た目もお味のほうも
サバ缶と大して変わりなし。
即日サンマ缶がローテーションに
加わったことは言う迄もありません。