毎日1杯やってます。
齢50を越えたころから
1日1日老け続けてるなと
肌で感じるようになるんですよね。
身体もガチガチに硬くなるし
顔も手もしわしわになってくるし。
で、下世話な話
少しでも抗おうというか
藁にもすがりたいという気持ちで
変なのばっかり飲み始めるんデス。
以前にはこんなの飲んでましたしネ。
でも、めちゃ不味過ぎた（苦笑）
で、最近到達した極地が
冒頭画像の緑色の液体？？？
中味はというと・・・
L-アスコルビン酸（ビタミンC） 5g
粉末緑茶 3g
ルイボスティー足し。
もちろん味は苦くてきついし
味に慣れることもないんだけど
ルイボスティーを継ぎ足し継ぎ足し
3～4時間かけて飲んでると
不思議と頭が冴えるんですよね。
お薦めできるとは
口が裂けても言えませんが
誰かの飲んだ感想だけ
ちょっと聞いてみたい気がします。
最近お疲れ気味の方ぜひぜひ（笑）
但し、18時以降に飲むと
夜寝られなくなるのでご注意ください。
ボクは18時以降については
粉末緑茶を入れない
L-アスコルビン酸 5g に
お酢とルイボスティーを注いで
同じく数時間かけて飲んでます。
PS.
たけしのテレビ番組
「家庭の医学」によると
マウスの寿命を40%も延命させた
抗酸化作用物質「ケルセチン」が
緑茶には豊富に含まれてるんだとか。
新潟大学医学部・南野教授によると
ケルセチンの1日の理想の摂取量は100mg
緑茶なら3杯程度とか。
煎茶ばっかり飲んで
ピンピンコロリで人生を全うした
母方の祖父93歳、祖母94歳は
毎日5杯くらい飲んでたしネ。
話題のNMNなんて高額すぎて
とても手が出せないので
ケルセチン丁度いいじゃないですか！
こりゃ粉末緑茶増量せねばデス（笑）
因みにケルセチンはビタミンPの一種だとか。
□□□ 東雲乃呟 □□□□□□□
最近ハマってるドラマと言えば・・・
『あのときキスしておけば』
飛行機事故により
井浦新の身体に
麻生久美子の魂が
乗り移るという奇想天外な
ストーリーなんですが
可笑しくて可笑しくて。
それにしても
麻生久美子の身体は
既に焼却されてしまったんですが
いったい最後はどう締めるんだろ？？？