試しに2週間やってみた。
最近、スイムのほかに
頭に血か昇らない程度の
軽めのウエイトトレーニングを
取り入れてみたんだけど
腹筋、ぜんぜん割れないや(涙)
でもね、継続は力なり
来夏までには必ず結果出したります!
□□□ 東雲乃呟 □□□□□□□
大谷くん、15勝オメ!
前人未到の大記録ひたすら更新中。
試しに2週間やってみた。
最近、スイムのほかに
頭に血か昇らない程度の
軽めのウエイトトレーニングを
取り入れてみたんだけど
腹筋、ぜんぜん割れないや(涙)
でもね、継続は力なり
来夏までには必ず結果出したります!
□□□ 東雲乃呟 □□□□□□□
大谷くん、15勝オメ!
前人未到の大記録ひたすら更新中。