健康のためなら死ねる男デス。
中田敦彦くんの
Youtube大学を見てると
サバ缶や納豆、緑茶をはじめ
ボク好みの健康・美容フードが
ランキング上位でお薦めされてて
とても中田くんとは気が合っている。
でも、彼の薦めるフードの中で
3位の海藻だけボクは摂ってこなかった。
否、正確にはフコダインだ。
海藻でも干し海苔だけは
毎日欠かさず食べてるんだけど
実は海苔にはフコイダンって
1mgさえも含有されてなかったのだ。
知 ら ん か っ た 。
で、思いたったが吉日
5位の酢も同時に摂れるってことで
冒頭画像の「もづく酢」で海藻を
つまりフコイダンを摂ることに決めた。
但し、得意な味ではないので
プッチンプリンだと思って頂くことに（笑）
因みにフコイダンの作用には・・・
がん細胞を自殺に導く
アポトーシス誘導作用と
がん細胞を攻撃する免疫力増強作用
がん細胞を兵糧攻めにする
血管新生抑制作用などがあるそうな。
詳しくはコチラのレポートをどうぞ。
抗腫瘍・抗がん作用
肝機能向上作用
抗糖尿病作用
抗動脈硬化症作用
抗酸化作用
血液凝固阻止作用
美肌作用
いいこと尽くめじゃん！
PS.
幸いにもカップタイプなら
ツルっと一飲みでイケた！
これなら毎日やれる！Be Happy！
□□□ 東雲乃呟 □□□□□□□
アマン東京のプール素敵すぎる！