やればできるを証明したる。
週4日のスイムの距離を
1日僅か700mに減らし
柔軟トレに向けたせいか
目に見えて筋力が激減(涙)
さすがにこれじゃいかんと
午前中の空いた時間を使って
自宅マンションに備わった
テクノジムのマシンを使って
筋トレも少し取り入れることに。
そういえば前回ココに
訪れたのは遥か5年前!?(滝汗)
3日坊主にならんよう気を付けるだ。
PS.
早速筋肉痛来た。いい感じだ。
□□□ 東雲乃呟 □□□□□□□
小室圭さん、司法試験に合格!
久しぶりのGood News!
ホントよかった!よかった!
合わせて今後のご活躍を期待しております!