美・PAOで口元フィットネス。

パオ

表情筋を鍛えたる!


折角買ったにも拘わらず
挫折する人が多いと聞いた

フェイシャルフィットネス パオ(7model)

譲ってもらって
1週間程度使ってみたんだけど
ボクにはめちゃくちゃ合ってるみたい。

てか、もっと早く欲しかったわ(笑)

パオ

真ん中部分のマウスピースを
「お」の口の形にして咥え
あとはすぼめながらバーを上下に振るだけ。

基本的に朝と夜の歯磨き後
それぞれ30秒ずつ振るだけだ。

ま、ボクの場合暇さえあれば振ってるけどネ(笑)

まだ使い始めて間もないけど
口元が締まってほっぺたが
めちゃ上がったような気がするのだ。

コレは食後に噛んでる
キシリトールガムにはない特性だ。

見た目の老いは口元から。

これからは身体だけでなく
表情筋も鍛え直すこと此処に宣言する。

そして、最近住みつき始めた
マリオネットを追い出してやる(笑)

なお、この映像を参考にすると良しだ。

因みにマウスピースに
巻かれてるのはサランラップ。

マウスピースだけ取り外して
水洗いすることができるんだけど
回数を重ねるとマウスピースがへたるらしい。

よって、サランラップを巻いて
使用ごとにサランラップを交換するのが良し。

 

□□□ 東雲乃呟 □□□□□□□

いつかは能登にいくだ。