新・朝5分の健康習慣。

Tarzan(ターザン) 2023年4月27日号 No.854[朝5分の新・健康習慣]

Tarzan 2023年4月27日号


朝の5分と言えば
歯磨きとトイレを除けば

1杯の水を飲む人や
窓を開けて深呼吸する人
スマホを手にとって
布団の中でもぞもぞする人など
個性的な行動が山ほどあるだろう。

で、ボクの場合はコレ一択。

蒸しタオル

ベッドで横になりながら
このレンチンした蒸しタオル
顔に乗せて舌を3分ぐるぐる回す。

脳味噌カキーンである。

覚醒できないわけがなく
かれこれ6年も続いてるぞ(笑)

 

□□□ 東雲乃呟 □□□□□□□

雨の日でも
こんなとこなら
きっと楽しいだろうな。