凄い朝食のオンパレード♪
特に人気スタイリストの
祐真朋樹さんの朝食は
高級旅館並みのご馳走だ。
いやまあ、ホント羨ましい限り。
で、ボクの朝食はというと・・・
トマトジュース
杏仁豆腐
ブルーベリー
アセロラ
干し海苔
アーモンド
サバ缶
サバ味噌汁
この1年毎朝コレだけ。
種類だけは豊富かも。
慌ただしい朝の時間だけに
5分で用意できるのがポイント。
※サバ缶とサバ味噌汁だけは2日に1回。
PS.
この頃、カスピ海ヨーグルトは
朝ではなく就寝前に摂取してたんよね。
□□□ 東雲乃呟 □□□□□□□
柏木由紀ちゃん!!!!
![BRUTUS(ブルータス) 2020年8/1号No.920[最高の朝食を。]](https://heritager.com/wp-content/uploads/2020/07/brutus_20200715.jpg)
